Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

Cà nuong Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp Nấu mỳ ý cach lam banh mi bi do bi do thom ngon cải thìa xào Ga hầm cach lam banh tart socola dưỡng chất tuổi ngoài 40 đậu cá Dà cach xao hu tieu kho ngon Ngá công thức tương ớt Pa Đĩa mì gói 24 kiểu thiết kế bếp màu trắng đẹp nhúng Trung kho spaghetti trứng cá Chung ga hap muoi hot uop hai mặt rau cai 10 ý tưởng thiết kế nhà bếp hình chữ SÃƒÆ cac mon banh bánh flan dừa canh Cai muoi chua đế lót ly Độc đáo mon trung thực phẩm đổ bệnh rau trứng cá sạc da day heo canh nam cơm chiên tỏi băm bánh phở lam banh khoai mi hap trứng cá Những loại thực phẩm đánh bay mụn bun pho goi trung chien goi trung ca rot mướp hương xào nấm cach nau che dau ngu Canh chua cÃƒÆ bong he xao thit bo ngon Ä Ã³i canh ga nuong cách làm mứt dâu tôm bọc dinh dưỡng tập trung cá hồi trứng Bánh hỏi thit heo cuon sa chien gion Mì quảng giò heo kho sả ớt kem xoai dinh dưỡng tập trung cá hồi trứng làm tép khô xúc bánh cupcake hình đầu dơi Đâu xanh 膼岷璵 bánh cookies cuộn hình dưa hấu khỏe đẹp hạt điều ung thư tim Phở gà cari ga kieu thai Làm khay đựng đồ đẹp mắt từ giấy cá sặc cách làm thịt heo quay không cần lò Nộm ngon tomyum ngon nước mắm rau tron chè sữa sương sáo bánh rán xào trứng sườn non sốt bánh gạo quẠnho salad cua sen ba mau rau trộn ngon Bap cai tết Hàn thực so diep bánh plan kem vit nâu chao lòng non xào cá hồi Cua biển miền Trung vị ngon khó tìm Dưa chuot cach nau sup muc nhoi thit Như Yến Canh cá chua kiểu miền Nam bong muop xao toi chất liệu vải nau thit bo cá kho mơ ngâm đường món chay ngày rằm ga vien cho be mon goi lam banh pancake mon nong dau ha lan mon ga vien chien oc lac xao cay cach lam ga vien chien nau che khuc bach ngon cách làm xôi giai nhiet Bánh men che dau xoai cac mon canh canh bí nấu tôm canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn Tep phô công thưc nâu ăn Ngò gai lẫu cá kèo banh mille feuille